Saiba o que é jejum intermitente e como emagrecer de forma saudável
![](https://www.jimenescomunicacao.com.br/wp-content/uploads/2023/04/Terra-2.jpg)
Rodrigo Polesso, idealizador do blog Emagrecerdevez.com, conversou com o portal Terra sobre o jejum intermitente. O especialista explicou que a técnica permite que o organismo tenha tempo de digerir as refeições de forma correta, queimando o açúcar e a gordura de má qualidade.