Nessa reportagem publicada pela Forbes, a consultora organizacional e coach executiva, Caroline Marcon, ressalta para o fato de que a procrastinação está mais relacionada com a gestão das emoções do que com a gestão do tempo. As atividades que colocamos de lado geram alguma emoção negativa e a forma encontrada pelas pessoas para evitá-las é recorrer aos pequenos prazeres hedonistas, que nos tempos atuais, pode ser, por exemplo, navegar à deriva nas redes sociais.
Ela se emocionou com ‘terapia’ com o ChatGPT: ‘É o Deus da internet’
Dr. Júlio Peres, psicólogo e neurocientista, autor do livro “Razão
